Opis
Go On Nutrition Creatine to suplement diety w proszku zawierający czysty monohydrat kreatyny. Kreatyna to jeden z najpopularniejszym suplementem diety na rynku i stosowany w wielu dyscyplinach sportowych. Pozwala on na zwiększenie możliwości treningowych, co przekłada się na większe sukcesy sportowe. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Kreatyna to związek organiczny występujący naturalnie w naszych mięśniach, a także w produktach odzwierzęcych, takich jak mięso czy jaja. Działanie kreatyny to nic innego jak rozpad w mięśniach szkieletowych (powstaje wówczas fosfokreatyna) oraz uwolnienie znacznych ilości energii w postaci ATP. Głównymi korzyściami suplementacji kreatyną są przede wszystkim zwiększenie siły oraz masy mięśniowej, przyspiesza ona zdecydowanie progresję treningową. Poprawa wytrzymałości poprzez podniesienie nośnika energii ATP pozwala tym samym na dłuższy i bardziej intensywny wysiłek. Suplementacja kreatyną niesie ze sobą wiele korzyści związanych z progresją treningową w każdej płaszczyźnie. Kreatyna jest najlepiej przebadanym produktem występującym w zakresie suplementacji oraz najbardziej skutecznym dzięki czemu zalecana jest dla większości osób uprawiających sport. Zalecany sposób użycia: Jedna porcja dziennie. Jedna porcja = 5 g produktu rozpuszczone w 300 ml wody lub soku. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo. Informacje żywieniowe: Składniki aktywne 5g Monohydrat Kreatyny 5g Składniki: 100% monohydrat kreatyny
